Algunas de ellas pueden afectar seriamente a una relación.
Los hombres suelen ser menos emocionales / foto depositphotos.com
Como sabemos, el matrimonio suele requerir de ambos miembros de la pareja paciencia y la capacidad de hablar abiertamente de sus necesidades. Por desgracia, esto no es posible para todas las parejas.
Un nuevo estudio ha descubierto que muchos hombres que se sienten infelices en una relación no saben expresar adecamente sus emociones. Como escribe Your Tango, debido a los estereotipos sobre la «contención masculina», reprimen los sentimientos, lo que no hace sino empeorar la sitión en la familia.
He aquí 11 cosas que a los hombres les gustaría decir a sus mujeres, pero no se deciden:
1. «Me siento poco apreciado».
Los hombres suelen asociar su propia autoestima con el trabajo y la contribución a la familia. Cdo no reciben el aprecio de su mujer, eso afecta a su autoestima y les hace infelices.
2. «Me falta apoyo».
Muchos hombres sienten que son su propio apoyo para su mujer, pero no reciben reciprocidad. Rara vez pueden pedir directamente apoyo emocional y esto provoca tensiones en la relación.
3. «Siento que estoy fracasando en mi matrimonio».
La sociedad espera que un hombre sea resistente y «reservado». Cdo esta máscara se resquebraja, siente culpa y fracaso porque no está a la altura de las expectativas.
4. «Soy infeliz en esta relación».
Cdo un matrimonio se vuelve infeliz, el hombre puede distanciarse emocionalmente, pasar más tiempo con los amigos, evitar enfrentarse a los problemas y no expresar sus necesidades.
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5. «Todavía me duele el pasado».
Los resentimientos no resueltos y los traumas del pasado suelen quedarse en los hombres, haciéndoles infelices. Rara vez hablan de ello, por lo que hay pocas formas de abordar los problemas.6. «He acumulado resentimiento».
La insatisfacción interna, la sensación de que sus necesidades son ignoradas o el desapego emocional de su mujer acumulan un resentimiento difícil de expresar con palabras.
7. «Siento que sólo soy un amigo, no un ser querido».
Cdo el romance se desvanece, a los hombres les cuesta admitir que quieren más intimidad y atención. Temen parecer «codiciosos» o egoístas.
8. «Estoy insatisfecho con nuestra vida íntima»
La falta de intimidad física provoca sentimientos de insatisfacción y distanciamiento emocional.
9. «Me arrepiento de algunas cosas de nuestra relación»
Los hombres pueden sentir que han sacrificado demasiado o que la mujer ha cambiado desde el matrimonio. Rara vez hablan de ello para no herir a su pareja.
10. «Echo de menos cómo era antes».
Con la llegada de los hijos o un cambio en el ritmo de vida, el hombre siente una pérdida de la reciprocidad emocional y romántica original. Esto puede hacerle infeliz.
11. «Estoy cansado de que me reprochen constantemente»
Los constantes recordatorios y críticas de la esposa pueden irritar y desanimar al hombre, creando distancia emocional y aumentando los sentimientos de infelicidad.
Anteriormente, Mark Travers, psicólogo estadounidense, explicó qué es un «momento picaporte» y cómo puede poner de manifiesto problemas en la relación.
